作者:医路向前巍子
责编:王黛君//宋嘉婧
ISBN：9787518999989
单价：98.0
出版年月：2023-03-01 00:00:00.0
出版社：科学技术文献出版社
币制：CNY
图书分类：科学技术
分类号： R179-62
语种：CHI
页数：273
装帧：平装
开本：24开
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目录
意外伤害篇
1 外伤如何止血
2 各种外伤的处理方法
3 放风筝的注意事项
4 头受伤了怎么办
5 滑雪（冰）的注意事项
6 不小心烧、烫伤怎么办
7 如何预防冻伤
8 异物卡喉怎么办
9 如何做心肺复苏
10 遇到蜱虫怎么办
11 鱼刺卡喉了怎么办
12 如何预防酒精中毒
13 如何拨打急救电话
14 有毒的玩具千万不要买
15 远离常见但有毒的东西
16 蜂蜇伤了怎么办
17 如何预防溺水
18 中暑了怎么办
19 煤气中毒了怎么办
20 注意交通安全
21 如何预防触电和电击伤、电梯坠落
22 极端天气后如何自救
23 孩子发热了怎么办
24 破伤风离我们并不遥远
25 突然肚子痛怎么办
26 猫、狗咬伤怎么办
生活习惯篇
1 爱护眼睛，预防近视
2 眼睛不舒服怎么办
3 眼外伤和感染
4 如何养成作息好习惯
5 如何缓解颈部不适与预防血栓
6 注意个人卫生习惯
7 如何正确洗澡
8 不能随便掏耳朵
9 如何保护自己的牙齿
10 不能忽视的口腔疾病
11 鼻子出血、过敏性鼻炎怎么办
12 远离二手烟和三手烟，学会正确呼吸
13 脊柱侧弯知多少
14 孩子如何体检
15 流感来袭如何保护自己
16 小心“亲吻病”
17 手足口病的预防胜于治疗
18 如何预防诺如病毒感染
19 家里常备药搞定小毛病
20 药物安全要记清
21 误服药物怎么办
22 养成排便的好习惯
23 爱长痘痘怎么办
合理膳食篇
1 容易中毒的食物
2 不要忽视甜饮料的危害
3 如何吃好一日三餐
4 如何远离致癌、致传染食物
5 不挑食，不随便空腹吃食物
6 零食如何吃更健康
7 如何健康吃冷饮与补水
8 如何好好吃蔬菜
9 科学补充维生素
10 正确补钙
11 如何预防超重、肥胖
12 如何预防便秘
13 如何避免食物过敏
14 如何预防幽门螺杆菌感染
15 如何促进脑发育
内容简介在孩子的成长过程中，每个家庭都需要一套针对儿童的健康安全指南，陪伴孩子健康走稳每一步。本书作者是医学科普专家、急诊科医生医路向前巍子，他长期活跃于互联网平台，以短视频的形式科普健康知识、解答常见问题，因其内容专业实用、语言生动朴实，目前整个互联网已有3500万粉丝。得益于其科普作品，许多家长关注并发现了孩子周围的潜在危害，甚至在危急时刻挽救了孩子的宝贵生命。 本书是一套服务于家长和儿童群体读者的健康科普书，集合作者十年现场急救经验和千条科普作品之所长，包含3大篇章（意外伤害篇、生活习惯篇、合理膳食篇），200余幅趣味插画，解决儿童成长生活中遇到的60余个常见问题，内容科学严谨、简明易懂、图文并茂，帮儿童学会预防并处理多种紧急危险，养成良好的行为习惯和饮食习惯，是一套兼具教育意义和科普意义的图书。
作者简介医路向前巍子，现任职于北京大学第一医院密云医院急诊外科，创建自媒体“医路向前巍子”。 中国医师协会健康传播工作委员会委员，医生品牌学组、急救学组发起人，海南自由贸易港博鳌乐城国际医疗旅游先行区首席推广官，医路向前急救培训团队创始人，科学普及出版社科普专家，北京市急诊外科学会委员。 荣获奖项：2019北京青年榜样、时代楷模、2020北京榜样、2020年度十大健康传播大使、2020全民抗疫健康科普贡献奖。
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